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2 anos
Psicologia Clínica
Inglês / Português / Espanhol
Mestrado Integrado em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade Lusófona do Porto (2018-2023).
Apaixonada e dedicada ao desenvolvimento e bem-estar humano, com experiência diversificada em diferentes faixas etárias e contextos (ex.: escola, clínica geral, lares de idosos), atuando em processos de avaliação, diagnóstico e intervenção emocional e cognitiva.
Possuo experiência em psicologia do envelhecimento, desenvolvimento infantil e gestão emocional em perturbações de depressão e ansiedade, complementada por formações em Mindfulness e Snoezelen.
A abordagem principal foca-se na terapia cognitivo-comportamental, utilizando técnicas que promovem a gestão de emoções, o fortalecimento da resiliência e o desenvolvimento de competências pessoais.
Acredito na importância de um acompanhamento personalizado, integrando métodos que promovam o equilíbrio emocional e uma abordagem holística para cada fase da vida.